Beste lopers en trainers,
Hierbij wil ik jullie mededelen dat ik overgestapt ben naar een andere manier van hardlopen.
Ga nu een jaar mijzelf trainen om op blote voeten te gaan hardlopen. Hiervoor moeten mijn houding en spieren heel geleidelijk op een andere manier getraind worden. Ik heb ongeveer 5 maanden nodig om een half uur te kunnen hardlopen met deze methode. Daarna zal ik waarschijnlijk in groep 3 of 2 verder trainen met jullie om daarna hopelijk weer in groep 1 te belanden. Ik hoop zo om meer op een natuurlijke manier te gaan lopen.
Ik zal het lopen en gezelligheid missen met jullie voor 5 maanden. Omdat er woensdag niet veel mensen op de duurloop aanwezig waren, wens ik allen het beste en veel plezier met- en tijdens- het lopen.
tot ziens en groeten van,
Wim van den Assum
